做无痛人流后需要有哪些可靠护理措施

来源：大连北医八医院   时间：2022-02-06

无痛人流后身体是虚弱的，大多人都被医师告知回家至少休息三天以上，期间不能触碰冷水等护理措施，然而很多不以为然，因为无痛人流术后护理措施不到位而再次踏入医院进行医治，给自身健康造成二次伤害，所以为了本人健康着想，无痛人流后做好护理措施很有必要。那做无痛人流后需要有哪些可靠护理措施?

做无痛人流后需要有哪些可靠护理措施?女性对于自己身体的洁净是很重要的，尤其是女人在特殊时期的时候，那么清洁是比较麻烦的，不清洗身体还很难受的，尤其是女性在人流后，或者是无痛人流后，那么是要过几天洗头是比较好的，而且也要准备温热的水洗头，在洗头后不能受风，不能冲凉，尤其是盆浴还有性生活是绝对不可以的，在平时的时候也要多注意休息的，不能干体力的工作的。

当做了人流后，那么要适当的休息是很重要的，少看电视和玩手机，也不能有体力的劳动的，而且一般在这个时候的饮食也要多注意一些的，多吃一些蛋白质丰富的食物，这样能够让身体快速的回复的，而且一般在手术后十天的时间不能吃生冷刺激的食物的，一个月的时间内绝对不能吃刺激的食物。

当人流后，那么也要保持外阴的洁净的，勤换卫生巾，尤其是在一周内的时候不能碰冷水，准备温水是可以的，在两周内是不能有性生活和盆浴的，而且一个月的时间是不能有性生活的，不然会造成生殖器感染的情况出现的。

恰当的进行滋养是必要的,而滋养的程度、继续的时刻,应视流产者的体质、失血多少,全部衡量而定,要优异蛋白质、满足的维生素和无机盐的供应,特别是应补满足够的铁质,以防止贫血的发作.食物挑选既要考究养分,又要简略消化吸收.

人流后不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物,应多吃易于消化的食物,妇科医生提示,滋养的时刻以半月为宜,平常身体衰弱、体质差、失血多者,可酌情恰当延伸滋养时刻,恰当约束脂肪.人流后忌食影响性食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食物均能影响性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

在做了人流后，那么好是不要过早的进行洗头发的，不然很容易留下疾病的，如果想要洗头发，那么一定要准备温热的水，保持屋内的温度适中，而且洗头发之后要及早的吹干，但是一定不能碰冷水的，不然会导致炎症出现的，还会影响身体的恢复，所以需要多注意一些的，而且饮食要营养，清淡是很重要的。

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