激情过后,难免就会有意外的出现,而人流就成为这些女性不得不面对的现实。那么既然要进行人流手术,女性们就更需要好好的保护自己,因为人流手术毕竟对于身体还是有伤害的。那么女性在人流术后要如何保健呢?
做好人流术后的保健
1、注意多休息,加强营养。人流手术后应注意卧床休息2~3天,之后就可以下床活动,逐渐的增加活动时间。在人流术后半月内别从事重体力劳动,避免接触到冷水。人流术后子宫需要一个月左右的时间复原。
同时要注意增加营养,摄入足量蛋白质,增强机体对于疾病的抵抗力,促进受伤器官可以早日修复。人流之后,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食物跟富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体恢复。
2、保持外阴的清洁卫生,禁止同房。人流之后子宫口还未闭合,子宫内膜也需要有一个修复的过程,在这段时间内,要注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要进行盆浴,以免不洁水进入到阴道,致使细菌侵袭,引起感染。人流术后一月内切忌同房。
3、观察出血的情况,严防病情加重。人流术后阴道流血超过一周以上,而且还伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应该及时到医院检查诊治。
4、坚持做好避孕,以免再孕。人流之后卵巢跟子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵。若是不坚持做好避孕,很快就又会怀孕。有些
女性做人流的当月便又怀孕了,这对于身体影响更大。
因此,选择可靠避孕措施,人流只能是作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,不要把人流当作是避孕节育的措施,以保障女性的身心健康。