日常生活中如何预防尿道炎

大连北医八医院 

　　尿道炎是人体泌尿系统感染后所出现一种炎症疾病，由于女性生理结构的复杂性，女性在无形当中患上尿道炎的几率会增加，因而在日常生活当中需做好相关的预防工作，才能降低尿道炎侵蚀人体的机会。尿道炎在日常生活中要怎样预防呢?

　　尿道炎的预防工作主要有以下几点：

　　1、多饮水，增加排尿;女性朋友们在生活中要多饮水，补充身体水分有益于身体健康，同时也能增加排尿，尿道的细菌冲掉，起到预防尿道炎的目的。

　　2、注意性生活卫生;有正常性生活的女性朋友，在平时的生活中要注意性生活的卫生，切莫滥交，以免被细菌感染，诱发炎症继而波及到尿道，引起尿道炎。

　　3、做好个人卫生;在生活中要勤更换内衣和清洗外阴，保持外阴的清洁干燥;内衣内裤的清洁要讲究，切莫与其他的衣物混合清洗，内裤宜选择宽松棉质款式，以外阴的透气，让细菌无生存的条件。

　　4、养成良好的生活习惯，规律作息;充足的睡眠对于免疫力的提升有帮助，女性朋友们在生活中要规律作息，每天8个左右的睡眠时间，这对于身体内分泌平衡也有很大的帮助，是女性朋友们预防尿道炎的一个重要的措施。

　　日常生活中有很多人因为尿道炎而陷入无尽苦恼中，因而日常及时发现尿道炎十分重要，要想及时发现尿道炎，就需要女性清楚尿道炎究竟有什么症状?

　　尿道炎有哪些症状：

　　1、排尿异常;患者频频上厕所，而且尿意上来就憋不住。

　　2、尿路影响不适;感染尿道炎，病人尿路遭到炎症的感染会呈现尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状表现，不一样病人的病况不一样，呈现的体现也会有一定的区别。

　　3、腰痛;女人感染尿道炎，肾脏包膜、肾盂、输尿管等遭到影响张力会显着增高，然后给病人带来腰部的痛苦感触。

　　4、其他不适;女性患上了尿道炎，常常莫名其妙的发热，要么就感觉冷，一直打寒颤。

　　5、尿液异常;若是患上了尿路感染，患者的尿液也会有变化。

　　温馨提示：如果女性一旦发现自己有以上症状出现，一定要及时到医院确诊，并积极采取治疗，早日脱离尿道炎所带来的苦恼。由于女性生理结构的特殊性，患上尿道炎的几率比男性来说要大，因而在日常生活当中女性要养成良好的生活习惯与卫生习惯，让自己远离尿道炎所带来的各种危害。

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