大姨妈总是提前怎么办？月经不调怎么办？

来源：大连北医八医院   时间：2023-11-25 15:42:40

自青春期之后“大姨妈”每个月都会来，这是正常的生理，但是这个傲娇的“大姨妈”有时候如期而至，有时候会提前，有时候会推迟，而女性朋友又比较敏感，容易胡思乱想“怎么总是提前，以前是月中来，现在都变成御前来了，是不是身体出了问题?会不会影响生育?”总之大姨妈让她们耗尽心思。

月经周期一般是21-35天，偶尔会出现月经提前或者推迟，大多不超过7天，这种是正常的想象无需过于担忧。

若是长期的这样就是不正常，需要引起重视，那么月经每个月都提前是怎么回事?

月经提前的主要原因包括三方面：

一为内分泌紊乱性月经提前。比如甲状腺功能异常、黄体功能异常等，这种情况需要检查性激素六项、甲状腺功能才可以作出判断。

二就是器质性病变也会引起月经提前，比如子宫内膜息肉、宫颈息肉、宫颈癌等，而对于这种情况来说，往往需要做妇科内检、宫颈癌筛查、宫腔镜、妇科彩超等相关的检查进行鉴别。

三若是35岁以上的女性出现月经提前，很可能是卵巢储备功能不良，卵巢功能下降导致的激素分泌异常，出现的月经周期变短或者月经频发要引起重视。

因此月经提前过于频繁，不要拖延，要及时到正规的医院去做相关的检查，性激素六项检查、甲状腺功能检查、B超检查，就可以明确病因再做治疗。

如果明确诊断为月经不调，应在医生的指导下进行治疗，此外还应从以下几个方面入手加强生活调理。1、保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。2、注意情绪调节，避免过度紧张与精神刺激，及时释放不良情绪，保持相对稳定的精神心理状态，避免情绪上的大起大落。3、加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢，增强体质，又有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度。4、注意私处清洁卫生，每晚用温水清洗私处;经期禁止同房;注意保暖，避免寒冷刺激，避免过度劳累，经血量多者忌食红糖。

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